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铁的形体棍好还是木制的形体棍好？铁的形体棍好，铁制的风吹日晒雨淋都不变形，放置时间久，大方美观，好看有艺术铁艺的别称！而木制的形体棍当时看着好，但不禁久耐看，雨淋日晒了会变形，放置时间短，还要经常做到保护好，木质的不易碰，还会受到虫蛀！
是木制的形体棍好，它高温不热低温不凉。
榉木锻炼棒怎么样？这个是主要锻炼自己的双臂，还有活动肩膀，主要是锻炼这两个部位的
榉木锻炼棒挺好的，效果非常出众，能够通经络、活气血、排湿气，能够有效祛湿，提高身体免疫力
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